МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН
РЕСПУБЛИКАНСКИЙ
НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ
ДИСПАНСЕР
г.Уфа, ул.Пушкина, 119. тел. (3472) 221-627
№
0-1/154 |
Частному лицу или организации, готовым
оказать |
Автором этой книги является Очаповский Александр Петрович,
врач по образованию, прошедший специализацию по лечебной физкультуре и иглорефлексотерапии,
получивший также Диплом “Учителя Йоги” в Международном Центре Йоги в США в 1993
году. В России им выпущены 2 книги: “Хатха-йога для начинающих”, М.,
“Медицина”, 1991; и “Крия-йога и Хатха-йога для начинающих”, Уфа, 1993.
В книге “Йога против наркомании” впервые в отечественной
литературе по вопросам наркологии предлагается метод самостоятельной физической
и психической реабилитации больных наркоманией после прохождения ими курса
лечения в наркологическом стационаре. Это до сих пор остаётся очень важной и
нерешённой проблемой в наркологии, т.к. подорванное физическое здоровье и
психика бывших на лечении наркоманов после выписки еще долгое время требуют
активных восстановительных мероприятий по медицинской, трудовой и социальной
реабилитации личности, связанной со огромными материальными затратами как со
стороны государства, так и со стороны семьи и родственников лиц, склонных к
наркотизации.
Автор книги “Йога против наркомании” предлагает
относительно малозатратный и доступный широким массам людей метод реабилитации
здоровья наркоманов с помощью приёмов йогов, незаслуженно невостребованных
прежде:
·
Гигиенические
процедуры и рекомендации, необходимые для вывода всех шлаков, токсинов,
продуктов распада наркотиков и других вредных веществ из клеток и межклеточных
пространств, мешающих нормальной работе органов и систем организма.
·
Диета
и правильное употребление жидкости – обязательное условие хорошего здоровья,
необходимое для восстановления естественной и нормальной структуры организма,
его тканей и клеток.
·
Утренний
и вечерний комплекс физических упражнений Йоги, направленные на оздоровление
ума и тела.
·
Тренировка
дыхания (“Пранаяма”), направленная на накопление энергии и восстанавливающая
обмен веществ организма, работу сердечно-сосудистой и нервной систем, а также
психики.
·
Позитивное
мышление и Медитация, – необходимые компоненты для реабилитации сознания.
·
Отдых
и расслабление – для восстановления энергии и жизнеспособности.
·
Фитотерапия
– применение лекарственных растений, а также съедобных дикорастущих растений
для восстановления и поддержания крепкого здоровья.
В данной книге подробно, чётко и в систематизированном
виде изложены теория и практика предложенной методики, даны предостережения и
противопоказания для лиц с различными отклонениями в здоровье. Хорошие
иллюстрации сделают её более наглядной.
Весьма ценным является тот факт, что представленные в
книге методы восстановления здоровья прошли апробацию среди 12 человек, выписавшихся
из Республиканского наркологического диспансера после проведённого лечения с
весьма обнадёживающими результатами.
Книга “Йога против наркомании” написана на грамотном с
медицинской точки зрения языке, одновременно понятном и доступном каждому и
предназначена, прежде всего, для бывших наркоманов, которые после лечения у
наркологов решили полностью покончить с употреблением наркотиков. Она может
быть рекомендована и для людей, относящихся к группе риска, особенно если они
уже пробовали наркотики:
это люди с невротическими реакциями истероидного
характера; не умеющие оценить свою истинную роль в ситуации; у которых снижена
старательность и организованность в работе или учёбе; лица со слабым
самоконтролем, волей, эмоциональной неуравновешенностью. Эта книга представляет
также известный интерес для педагогов, врачей, психологов и родителей.
Вопрос наркомании стоит особенно остро сегодня, когда
имеет место стремительный рост наркомании в целом по республике Башкортостан и
в г. Уфе. На сегодняшний день на наркологическом учёте состоит около 70 тысяч
человек. Отсюда вытекают серьёзные проблемы здоровья населения и преступности,
с которыми государство справиться самостоятельно не может. Реабилитация
физического и психического здоровья, предложенная в книге “Йога против
наркомании”, позволяет надеяться на значительное снижение рецидивов наркомании
у бывших пациентов и, следовательно, на заметное сокращение числа наркоманов.
Нынешний экономический и финансовый кризис в России и
сложившееся в результате этого финансовое состояние Министерства
здравоохранения республики Башкортостан, не позволяет нам профинансировать
издание этой столь необходимой десяткам тысяч людей книги А.П.Очаповского.
В связи с этим мы обращаемся к Вам с просьбой оказать
содействие А.П.Очаповскому в публикации его книги “Йога против наркомании”.
Главный нарколог Министерства здравоохранения республики
Башкортостан
Главный врач Республиканского наркологического диспансера
И.Р.Байков