ПРЕДЫДУЩАЯ
СТРАНИЦА ОГЛАВЛЕНИЕ ВСЯ КНИГА главная страница
Свами
Сатьянанда Сарасвати
крия Йога
Перевод с английского языка – Андреев С.В.
Web-редакция:
Александр ОЧАПОВСКИЙ
Web-site: http://www.bashedu.ru/yoga/
E-mail: OchapovskyAP@ic.bashedu.ru
Уфа, 2002
Дхьяна означает медитацию и не подразумевает под собой никаких приятных и милых мыслей или
психических картин. Дхьяна — это
трансцендентальное состояние бытия, опыт
которого перевернет всю вашу жизнь.
В действительности Дхьяна не является и не может являться техникой крии, ибо Дхьяну невозможно
практиковать. Слово «крия»
подразумевает то, что это является практикой
чего-нибудь, а Дхьяна не является практикой в этом смысле. Вы не можете организовать Дхьяну или заставить ее произойти. Она случается сама по себе,
спонтанно, когда ваше сознание готово
и восприимчиво. А посему название
данной крии будет своего рода полуназванием, а точнее, оно может переводиться как «преддверие Дхьяны».
Крия йога является законченной системой.
Первые крии (с 1-й по 9-ю) нацелены
на вызов Пратьяхары; крии с 10-й по 19-ю
наделены на постепенное подключение Дхараны. Последующая крия № 20 позволяет вам мягко соскользнуть в медитативное
состояние. Каждая из этих стадий абсолютно необходима;
именно, благодаря им, можно достичь медитации. Именно поэтому мы настоятельно
рекомендуем вам практиковать крии от начала до конца.
Исключение одной или нескольких крий
означает, что сознание не получит требуемого
восприятия; в связи с этими обстоятельствами медитации не случится. Пожалуйста,
помните это.
Оставайтесь в том же самом положении, которое вы использовали для предыдущей крии. Сохраняйте
глаза закрытыми.
Полностью завершив Линга Санчаляну, вы
обнаружите, что ваше астральное тело
свелось в точку, в БИНДУ. Сконцентрируйтесь на этой точке. Вы должны увидеть ее
в форме золотого яйца. Фокус вашего сознания должен быть на этом яйце. Постепенно оно начинает
расширяться. Наблюдайте за этим процессом внимательно. Золотое яйцо становится все более светящимся и блестящим,
разве что не испускает лучей света. Яйцо становится все больше и
больше... оно начинает принимать форму... и испускать свет.
Эта ослепительная форма вашей КАРАНА-ШАРИРА
(причинное тело)... но не ожидайте ничего... и тогда...
ХАРИ АУМ
Свами
Сатьянанда Сарасвати
крия
Йога
ДХЬЯНА (крия № 20) ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА ТЕХНИКА
ИСПОЛНЕНИЯ
Перевод с
английского языка – Андреев С.В.
Web-редакция:
Александр ОЧАПОВСКИЙ
Уфа,
2002
ВВЕРХ
ДАЛЕЕ: ПРИЛОЖЕНИЕ № 1 УДДЖАЙИ ПРАНАЯМА